Aikuisille Juoksukouluja ja Lihaskuntotunteja lokakuusta alkaen!

Liikutaan hyvässä seurassa!

Aikuisten Juoksukoulu, täynnä

Ryhmässä keskitytään oman peruskunnon sekä juoksutekniikan parantamiseen erilaisilla harjoitteilla Lietohallin pururadalla ja sen läheisyydessä. 

Lihaskunto/Jumppa

Parmaharjun salissa monipuolisesti erilaisia lihaskunto-, sekä jumppatunteja miehille ja naisille koulutetun ohjaajan kanssa. Liikkuminen oman kunnon mukaan hyvässä seurassa! 

ILMOITTAUTUMISLOMAKE: http://goo.gl/forms/cPr1pXAwaE